Seit Monaten beobachte ich die Auswirkungen von Corona auf die Menschen.
Corona setzt erkrankten Menschen ebenso zu wie Gesunden. Lockdown. Homeoffice. Einsamkeit.
Homeschooling. Unsicherheit über die Zukunft. Jobverlust. Eingeschränkte Lebensqualität aufgrund ständiger Desinfektion, Maskentragen. Glücksbringende Erlebnisse wie Shopping, sportliche & kulturelle Veranstaltungen & soziale Kontakte fehlen uns. Jeder ist betroffen. Damit belastet diese weltweite Pandemie sehr stark unsere Gesundheit – und zwar sowohl körperlich als auch psychisch.
Was mir und meiner Familie hilft ist Weihrauch als ätherisches Öl, weil es uns wieder in die Freude und Leichtigkeit des Lebens bringt.
Weihrauch hilft
- Ängste & Sorgen zu lösen
- In Ruhe und Meditation zu kommen
- Klare Entscheidungen zu treffen
- Lebensgeister zu wecken und Stimmung aufzuhellen
- Konzentration & Gedächtnis
Weihrauch löst Gedankenkreise, Sorgen und Ängste auf, die ohnehin nicht wirklich weiterhelfen. Sein wunderbarer Duft klärt den Geist. Es hilft dabei klare Entscheidungen auch in schwierigen Situationen zu treffen. Es inspiriert mich wenn ich mir immer wieder die Frage stelle: Was ist der nächste kleine Schritt ?
Die Welt verändert sich sehr rasch. In Zeiten der Pandemie gibt es ständig neue Verordnungen, Maßnahmen aber auch Erkrankungsfälle im engen Umfeld, auf die man reagieren muss.
Entscheidend für meine Lebensqualität und mein Wohlbefinden ist aber weniger die äußeren Umstände. Corona schränkt die äußere Freiheit stark ein. Doch die innere emotionale Freiheit kann niemand mir nehmen – außer ich selbst. Ich kann mich also frei von Ängsten und Sorgen machen oder mich von ihnen verrückt machen lassen – das ist meine freie Entscheidung und Eigenverantwortung.
Weihrauch hilft mir emotional in meiner Mitte zu bleiben. Er klärt das Bewusstsein und reinigt den Geist & alle Chakren.
Egal welches Thema dich in Zusammenhang mit der Pandemie belastet, Weihrauch hilft dir es loszulassen.
Dadurch können negative Stimmungen verschwinden und Leichtigkeit macht sich breit. In jeder Krise liegt eine Chance zur positiven Veränderung. Weihrauch kann helfen diese zu entdecken und die richtigen Schritte zu unternehmen.
Meine Anwendungsempfehlungen
Geistige Entspannung , Klarheit & inneres Glück & Frieden
Weihrauch auf Schädel und Stirn auftragen für einen klaren, frischen Blick auf die Welt
Weihrauch in den Vernebler (Diffuser) oder Aromalampe für konzentriertes Lernen & arbeiten oder Meditation sowie zur Vertreibung negativer Gedanken & Gefühle
Körperentspannung
3 Tropfen Weihrauch auf ein Badesalz für ein herrliches meditatives & inspirierendes Entspannungsbad. Viele Lösungen kommen aus der Stille, wenn man ihnen nur lauscht.
Raumreinigung
Gib 3 Tropfen Weihrauch in den Vernebler (Diffuser) oder Aromalampe oder auf einen Wattebausch vor einen Lüftungsschlitz oder Ventilator
Schlechte oder dicke Luft, negative Gedanken & Gefühle & Energien kannst du so transformieren.
Besonders empfehlenswert auch die energetische Raumreinigung z.B. in den Rauhnächten oder nach therapeutischen Behandlungen jeglicher Art.
Auch im Auto ist das sehr hilfreich. Gerade hier baut sich leicht Stress auf, welcher zur unmittelbaren Gefahr werden kann.
Stress-Bremse im Alltag:
1 Tropfen Weihrauch in die Händen verreiben, diesen wunderbaren Duft inhalieren und einige tiefe bewusste Atemzüge machen – dies ist eine ideale Stress-Bremse. Es hilft dir Loszulassen sobald negative Gefühle oder Gedanken dich überwältigen drohen – eines meiner Lieblingsrituale für den Alltag. Weihrauch klärt den Geist und du siehst wieder klar.
Transformation von körperlichen Befindlichkeiten
Weihrauch direkt dort auftragen, wo sich dein Körper nicht wohlfühlt
Hinter jedem körperlichen Problem liegt auch ein meist unbewusster emotionaler Konflikt, der die Selbstheilung des Körpers behindert. Es kann daher sehr hilfreich sein Weihrauch dort aufzutragen um die emotionalen und energetischen Ursachen für das Problem zu transformieren.
Deine Haut liebt Weihrauch für alle Hauttthemen – verlasse dich auf deine Intuition und dein Körpergefühl und trage mehrfach täglich Weihrauch auf die Körperstellen deiner Beschwerden.
Für ein schönes Hautbild empfehlenswert ist eine Kombination mit weiteren ätherischen Ölen wie Rose, Ringelblume & Kamille. Ich liebe in diesem Zusammenhang die Boswellia Antifaltencreme. Sie ist ein wahrliches Dufterlebnis und ich empfinde ein wunderbares Wohlgefühl wenn ich sie auftrage. Empfehlenswert ist aber auch Weihrauch vorsichtig pur direkt um die Augen und auf dem Gesicht aufzutragen. Kann bei Bedarf mit Pflanzenöl wie z.B. Kokosöl verdünnt werden.
Weihrauch wirkt stark entzündungshemmend und entsprechend zugelassene Produkte können auch innerlich angewendet werden. Ich empfehle Longevity. Achte auf entsprechende Anwendungsempfehlungen auf deinem Produkt.
Transformation von seelischen Befindlichkeiten
Negative Gefühle machen sich auch im Körper bemerkbar. Trauer ist häufig als Schwere und Druck auf der Brust spürbar. Angst sitzt uns oft im Nacken. Schuldgefühle lassen uns die Schultern anspannen. Wenn wir aufgeregt sind wird das oft von Appetitlosigkeit und Übelkeit begleitet. Wir ballen die Fäuste vor Wut. Selbst scheinbar grundloses jucken, kitzeln, brennen oder schmerzen – alles sind Ausdrücke von negativen Gefühlen und Energien.
Wo auch immer das Gefühl sitzt – spüre nach und trage Weihrauch genau dort auf. Achte dabei auf deine liebevolle fürsorgliche Haltung diesem Thema gegenüber. Während du also den Weihrauch dort aufträgst gehe in die Absicht dass Thema loszulassen und zu heilen. Danach darfst du voll ins Vertrauen gehen, dass es sich löst.